Ma Loka 
Yoga I Gesundheit I Ayurveda

Herzlich Willkommen bei Ma Loka

Wir sind ein Studio für Yoga und Ayurveda und bieten viele Gesundheits- und Präventionsangebote im Herzen von Alfter, in der Nähe von Bonn an. Wir sind Linda und Kai und bauen seit September 2020 an diesem neuen Studio. Auf Grund der aktuellen Coronaschutzverordnungen konnten wir unsere Türen noch nicht für Präsenzkurse öffnen. Ma Loka ist jedoch ein langfristiges Projekt, und wir wollen einen Ort schaffen, in dem  ganzheitliche Gesundheit im Mittelpunkt steht, Wohlbefinden und Freude erfahrbar werden kann und du dich in der Gemeinschaft bestmöglich entfalten kannst.  Sei also gespannt auf kommende Yogakurse in verschiedenen Stilen und Levels, individuell angepasste Angebote und viele weitere spannende Workshops, Seminare rund um Yoga, Gesundheit und Ayurveda. 

Seit November gelten bundesweite Coronaschutzverordnungen, die das Praktizieren in Gruppen vor Ort nicht möglich macht. Daher nutzen wir mediale und digitale Hilfsmittel, um euch die Möglichkeit zu geben uns kennenzulernen und gerade in diesen Zeiten euch zu Hause gesund zu halten und einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen. 

Wir wünschen euch viel Spaß beim stöbern!

 Hari Om, Linda & Kai


Online Yoga

Ab dem 04.01. geben wir wieder unsere Online-Kurse über Zoom. Aus dem Studio direkt zu dir nach Hause.

Alle Infos zur Anmeldung und den Preisen findest du hier.

Montags 18:30

Sanftes Yoga (alle Level)

mit Linda

Dienstags 18:30

Ashtanga Yoga (fortgeschrittene)

mit Linda

Mittwochs 18:30

Hatha Yoga (alle Level)

mit Kai

Donnerstags : 20:00

Vinyasa Yoga (alle Level)

mit Linda   Neu

Freitags  19:15

Vinyasa Yoga (alle Level)

mit Kai

Sonntags

Workshops



Neue Veranstaltungen


Was ist Yoga - Block 1

Beginn:05.03.2021
16:30
Ende:05.03.2021
18:30

#Auf den Spuren zu den Wurzeln von Yoga #tieferes Verstehen von Yoga #für Yogalehrer_innen und für die, die Yoga von Anfang an in der Tiefe begreifen wollen



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 weitere Infos findest du hier.


Einzel-Yoga

Du hast Interesse an einer Einzel-Yoga Session? Hier gehen wir individuell auf dich ein und schneiden eine Yogapraxis passend auf dich zu.  

  • Angeleitete Einheit: Diese Einheit dient als Ersatz zu Präsenzkursen. Vor Ort kannst du so mit uns im Yogastudio praktizieren und erhältst individuelle Anleitung bei einer Yoga-Einheit.

Tarif: 20€  (60 min)

  • Einzel-Yoga-Coaching: Hier geht es in die Tiefe. Mit Anamnese und ganzheitliches Coaching. Wir gehen auf körperliche, mentale und emotionale Themen ein und konzipieren für dich ein individuelles Yoga-Programm.

Tarif: 60€ (90 min)

Für nähere Informationen und Interesse kontaktiere uns per mail.


Ayurveda Beratung

  • Bestimmung deines Körpertyps (Befragung, Pulsdiagnose, Körpermerkmale)
  • Spezifische Ernährungs- und Lebensstilberatung für deinen Typ
  • Beratung bei spezifischen Beschwerden
  • Fasten- und Monodiätpläne

Tarif: 80€ im Erstgespräch (90min) und in Folgeterminen 50€ (50min) 


Yoga Shop

Wir haben einen Shop, indem ihr Yogaartikel kaufen könnt, z.B. haben wir Yogamatten aus Naturkautschuk, verschiedene Meditationskissen und Yogafachliteratur. Wir freuen uns über euren Besuch und nehmen gerne weitere Wünsche zu Bestellungen auf.

Öffnungszeiten: Mo.- Fr. 15-18Uhr

* bis 11.01.2021 aufgrund der Coronaschutzverordnung geschlossen

*telefonische kannst du bei uns bestellen und wir vereinbaren einen Übergabetermin

Tel: 015737967589

stöbern kannst du hier




ॐ 

„The rhythm of the body, 

the melody of the mind 

and the harmony of the soul 

create the symphony of life.“

B.K.S. Iyengar     

        

 

 
 
 
 
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